Ronflez-vous? Si oui :

ronflez-vous?

Ronflez-vous? Si oui :

Test Epworth

Un test Epworth mesure le niveau général de somnolence diurne au moyen de questions simples, mais non scientifiques. Ce test indique si une évaluation approfondie est justifiée afin de pouvoir diagnostiquer un trouble du sommeil.

Ronflez-vous? Si oui :

  • Êtes-vous fatigué à la suite d’une nuit normale de sommeil?
  • Manquez-vous de concentration?
  • Êtes-vous irritable?
  • Avez-vous des maux de tête au réveil?
  • Vous levez-vous pour uriner durant la nuit?
  • Souffrez-vous d’hypertension artérielle?
  • Souffrez-vous de maladies cardiovasculaires?
  • Souffrez-vous de diabète de type 2?

Si vous avez répondu oui à une ou plusieurs de ces questions, vous pourriez souffrir d’apnée du sommeil…

Petit test simple sur l’échelle de somnolence

Quelle est la possibilité de vous endormir dans les situations suivantes, contrairement à vous sentir fatigué?  Même si vous n’avez pas fait quelques-unes de ces activités récemment, essayez d’établir comment elles vous affecteraient.

0 = Ne somnolerait jamais

1 = Faible chance de s’endormir

2 = Chance modérée de s’endormir

3= Forte chance de s’endormir

Situation 

  1. Assis, en lisant ……………………………………………………………………………….………………..…. 0 1 2 3
  2. En regardant la télévision …………………………………………………………………………………… 0 1 2 3
  3. Assis, inactif, dans un endroit public (salle de réunion, théâtre, salle d’attente) … 0 1 2 3
  4. Passager dans une voiture pendant plus d’une heure ………………………………………….0 1 2 3
  5. Allongé l’après-midi pour vous reposer, quand les circonstances le permettent … 0 1 2 3
  6. Assis en parlant à quelqu’un ………………………………………………………………………………..0 1 2 3
  7. Assis calmement après un repas, sans alcool ……………………………………………………….0 1 2 3
  8. Dans une voiture arrêtée quelques minutes dans le trafic ………………………………….. 0 1 2 3

Un résultat supérieur ou égal à 9, représente une somnolence diurne inquiétante et nécessite une investigation.  Parlez-en à votre médecin!

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Découvrez nos courtes vidéos explicatives!

Batterie pour CPAP
Batterie pour CPAP
Différence entre les CPAP
Différence entre les CPAP
Pourquoi changer l’eau quotidiennement dans votre CPAP?
Pourquoi changer l’eau quotidiennement dans votre CPAP?
Entretien hebdomadaire des accessoires pour CPAP
Entretien hebdomadaire des accessoires pour CPAP
Pourquoi mettre de l’eau déminéralisée dans mon CPAP?
Pourquoi mettre de l’eau déminéralisée dans mon CPAP?
CPAP en voyage? Convertisseur intégré!
CPAP en voyage? Convertisseur intégré!
Je ronfle..donc je souffre d'apnée du sommeil? Par CSR des Sommets
Je ronfle..donc je souffre d'apnée du sommeil? Par CSR des Sommets

Saviez-vous que…

du financement est disponible pour l’ensemble des services et appareils offerts à la Clinique de Santé Respiratoire des Sommets?

Medicard vous permet de financer en partie ou en totalité les services reçus.

Panier