4 activités à faire cet été

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Test Epworth

Un test Epworth mesure le niveau général de somnolence diurne au moyen de questions simples, mais non scientifiques. Ce test indique si une évaluation approfondie est justifiée afin de pouvoir diagnostiquer un trouble du sommeil.

4 activités à faire cet été

L’été arrive à grands pas! Que vous soyez un amateur de plein air, un adepte des activités en groupe ou tout simplement à la recherche de nouvelles expériences estivales, cet article est fait pour vous. 

Il est temps de planifier quelques activités afin d’en profiter au maximum et de créer de merveilleux souvenirs. Voici quelques-unes de nos suggestions :  

Ce camping, qui fait partie de la SÉPAQ, est un endroit calme, intime et magnifique. Que ce soit pour y faire du vélo dans les sentiers ou pour se baigner en famille à la plage, vous y trouverez votre comble. 

Que ce soit entre amoureux ou entre amis, La Maison Lavande, située à Saint-Eustache, est un endroit incontournable pour déguster de la nourriture en bonne compagnie. 

En tube, en kayak ou en paddle board, la Rivière-Rouge est un endroit magnifique des Laurentides où profiter de la chaleur tout en s’amusant comme un enfant.  

  • Organiser un BBQ entre amis  

Qui dit beau temps dit BBQ, et quoi de mieux qu’un BBQ avec ceux qu’on aime. Peu importe l’emplacement, vous passerez certainement un bon moment. 

N’oubliez pas de vous hydrater, de mettre de la crème solaire ET SURTOUT de vous amuser!

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