L’apnée du sommeil et l’intimité
CPAP et intimité… deux mots tout à fait possibles de dire ensemble. Et oui… si vous êtes inquiets que votre
Besoin d’une pause? Nous vous suggérons plusieurs articles et nouvelles qui tournent autour du syndrome d’apnée obstructive du sommeil. Bonne lecture!
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Un test Epworth mesure le niveau général de somnolence diurne au moyen de questions simples, mais non scientifiques. Ce test indique si une évaluation approfondie est justifiée afin de pouvoir diagnostiquer un trouble du sommeil.
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Il se peut que vous continuiez à ressentir de la somnolence, même si la compliance à votre thérapie avec votre
Avec les longs hivers que nous avons au Québec, la lumière se fait rare, et de nombreuses personnes en ressentent
Pour beaucoup, la période des Fêtes déstabilise le sommeil. La routine du soir est chamboulée, voire inexistante. Les heures de
Vous l’avez surement remarqué, la météo influence beaucoup notre humeur! Les conséquences de la baisse du temps d’ensoleillement sont nombreuses.
1. Favorise le sommeil Un des principaux bienfaits de cette couverture est d’améliorer la qualité des nuits. Grâce à sa lourdeur,
