On peut penser qu’un bon sommeil affecte seulement les capacités mentales, mais saviez-vous que la santé du coeur en est directement affectée? L'influence de la qualité de votre sommeil sur votre santé globale ne doit pas être sous-estimée. Le repos est non seulement réparateur, mais aussi crucial pour une santé...
Le syndrome des jambes sans repos
Aussi appelé le trouble des mouvements périodiques des membres, le syndrome des jambes sans repos est un trouble neurologique courant, qui peut perturber le sommeil et provoquer un inconfort dans les jambes. Les personnes atteintes de ce syndrome ressentent souvent des sensations anormales des membres inférieurs ou supérieurs, durant le...
La narcolepsie-cataplexie
Aussi appelée la maladie de Gélineau, la narcolepsie-cataplexie est un trouble du sommeil plutôt rare. Les personnes en souffrant peuvent s’endormir plusieurs fois, et de façon brutale, pendant la journée. L’assoupissement peut également être accompagné d’une perte de tonus musculaire (cataplexie). Symptômes Somnolence sévère et excessive; Épisodes de faiblesse musculaire...
Le bruxisme
Communément appelé le grincement des dents, le bruxisme est un trouble du sommeil souvent remarqué chez les gens souffrant d’anxiété ou traversant une période de stress intense. Ce trouble du sommeil peut entraîner une importante dysfonction de la mandibule. En plus de nuire à votre santé dentaire, il peut être...
Les autres troubles du sommeil
L’apnée est le trouble du sommeil le plus connu et le plus « répandu » à la clinique. C’est-à-dire, le trouble que nous traitons le plus, mais il n’est pas le seul! Si vous ressentez des symptômes anormaux tels que : Épisodes soudains de faiblesses musculaires. Hallucinations à l’endormissement ou au réveil. Paralysie...