L’apnée du sommeil est un trouble du sommeil caractérisé par des arrêts respiratoires récurrents pendant que l’on dort. Ces arrêts respiratoires peuvent être causés par un relâchement des muscles de la gorge qui obstrue les voies respiratoires (apnée obstructive) ou par un dysfonctionnement du système nerveux central (apnée centrale).
Pourquoi est-ce que l’obésité et l’apnée du sommeil sont liées?
- L’accumulation de graisse autour de la gorge pourrait être la cause, dans certains cas, de l’apnée du sommeil. En effet, les individus présentant cette accumulation de graisse au niveau de la gorge peuvent subir une compression des voies respiratoires pendant la période de sommeil.
- Le surplus de poids peut entraîner une pression sur les poumons et le diaphragme, ce qui altère la qualité du sommeil.
- L’obésité est associée à des changements hormonaux. Les niveaux d’insuline (hormone qui régule la glycémie) et de leptine (hormone qui régule les réserves de graisse et l’appétit) ont tendance à être plus importants chez les personnes souffrant d’obésité, ce qui peut perturber la régulation de la respiration pendant le sommeil.
L’apnée du sommeil obstructive non traitée peut entraîner divers problèmes de santé, notamment la fatigue chronique, les problèmes cardiovasculaires, les troubles de l’humeur et la diminution de la qualité de vie.
Il est essentiel de consulter un professionnel de la santé pour évaluer et traiter l’apnée du sommeil.
