L’apnée du sommeil et l’intimité

L’apnée du sommeil et l’intimité

Test Epworth

Un test Epworth mesure le niveau général de somnolence diurne au moyen de questions simples, mais non scientifiques. Ce test indique si une évaluation approfondie est justifiée afin de pouvoir diagnostiquer un trouble du sommeil.

L’apnée du sommeil et l’intimité

CPAP et intimité… deux mots tout à fait possibles de dire ensemble. 

Et oui… si vous êtes inquiets que votre CPAP ait des conséquences néfastes sur votre intimité, ne vous en faites pas! Bien que votre appareil puisse sembler encombrant et peu attirant, votre CPAP aura beaucoup plus d’avantages que d’inconvénients.  

Les conséquences de l’apnée du sommeil   

Malgré que l’apnée du sommeil semble sans conséquence pour votre conjoint(e), détrompez-vous, celle-ci peut grandement affecter le sommeil de votre partenaire également, notamment par vos bruits et votre agitation durant la nuit. Ce problème peut donc mener à des conflits, et ainsi, avoir des répercussions sur la vie sexuelle de votre couple. Outre les conflits, ce trouble du sommeil peut engendrer de nombreux problèmes, tels que, de la somnolence durant le jour, des maux de tête matinaux, une irritabilité et même une perte de libido et une diminution des capacités sexuelles.   

L’apnée du sommeil   

C’est donc dire que si vous souffrez d’apnée du sommeil, celle-ci peut avoir un impact beaucoup plus important sur votre vie sexuelle que vous ne le réalisez. Ce trouble du sommeil cause des arrêts respiratoires de quelques secondes, et ce, plusieurs fois durant la nuit, en plus d’être généralement accompagné d’un ronflement très bruyant.   

Les bienfaits du CPAP  

Afin de traiter votre apnée du sommeil, il est très probable que l’on vous recommande de porter un CPAP durant la nuit. Bien qu’au départ, votre appareil semblera brimer votre intimité, il deviendra vite votre meilleur ami. En plus de vous permettre de traiter votre apnée et en diminuer les conséquences sur votre sommeil, vous retrouverez une vie sexuelle beaucoup plus intéressante. Non seulement vous aurez plus d’énergie, mais vous aurez également plus de libido et de capacités sexuelles. Votre partenaire aura également de meilleures nuits de sommeil, ce qui réduira les conflits dans votre couple.  

Vous croyez souffrir d’apnée du sommeil et/ou vous avez des questions sur votre CPAP? N’hésitez pas à nous appeler au 1-877-744-0416 ou nous écrire au info@csrsommets.ca  

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