L’impact de la santé cardiovasculaire sur la qualité du sommeil
On peut penser qu’un bon sommeil affecte seulement les capacités mentales, mais saviez-vous que la santé du coeur en est
Besoin d’une pause? Nous vous suggérons plusieurs articles et nouvelles qui tournent autour du syndrome d’apnée obstructive du sommeil. Bonne lecture!
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Un test Epworth mesure le niveau général de somnolence diurne au moyen de questions simples, mais non scientifiques. Ce test indique si une évaluation approfondie est justifiée afin de pouvoir diagnostiquer un trouble du sommeil.
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Un bon sommeil est nécessaire pour un bon état de santé générale. Saviez-vous qu’il est aussi essentiel pour la santé
Un bon sommeil commence par de bonnes habitudes de vie, ce qui inclut une bonne routine de sommeil. Voici plusieurs
Le test d’Epworth évalue la tendance à la somnolence en posant huit questions sur la probabilité de s’endormir dans différentes
Il existe plusieurs mythes concernant l’apnée du sommeil. En voici quelques-uns: Le traitement est donc essentiel pour améliorer la qualité
L’apnée du sommeil est un trouble du sommeil qui peut avoir un impact significatif sur la qualité de vie et
